тренування для дорослих
Зміцнюйте тіло, знімайте напругу й відновлюйте енергію в атмосфері підтримки та комфорту.Наші заняття- це не про "спорт до знемоги", а про турботу про себе.
Наші напрямки
Пілатес
Глибока робота з тілом і диханням. Сильний кор, гнучкість, рівна спина та гармонія рухів
60 хв
М'яке розтягування тіла, покращення гнучкості та постави. Підходить початківцям.
60 хв
Фітнес
Тренування для тонусу м'язів, підтягнутої фігури та енергії.
60 хв
Весільний танець чи будь-який інший- допоможемо з реалізацією задуму
60 хв
Персональне тренування
Якщо групові заняття не для вас
60 хв
Потрібен простір для індивідуальних чи групових тренувань? Уточнюйте вільний час у адміністратора
60 хв
Групи до 10 людей- тренер приділяє максимум уваги кожному
Можна скасувати тренування за 3 години- оплата повертається
Онлайн-бронювання: видно реальну кількість вільних місць.
М'яка, комфортна атмосфера- ідеально для початківців
Знаходимось біля метро Шулявка та станції швидкісного трамваю "Індустріальний міст"
Розклад
День
Час
Напрям
День
День
Час
Час
Напрям
Напрям
Понеділок
19.45-20.4520.00-21.00
СтретчингФітнес
День
Понеділок
Час
19.45-20.4520.00-21.00
Напрям
СтретчингФітнес
Вівторок
9.15-10.1520.00-21.00
СтретчингПілатес
День
Вівторок
Час
9.15-10.1520.00-21.00
Напрям
СтретчингПілатес
Середа
19.45-20.45
20.00-21.00
Стретчинг
Фітнес
День
Середа
Час
19.45-20.45
20.00-21.00
Напрям
Стретчинг
Фітнес
Четвер
9.15-10.15
20.00-21.00
Стретчинг
Пілатес
День
Четвер
Час
9.15-10.15
20.00-21.00
Напрям
Стретчинг
Пілатес
П'ятниця
19.45-20.45
Стретчинг
День
П'ятниця
Час
19.45-20.45
Напрям
Стретчинг
Весільний танець, випускний в школі чи садочку, сюрприз на корпоратив чи подарунок близьким на свято- реалізуємо будь-який задум. Кількість занять залежить від складності постановки та вмінь танцюючих.Вартість одного заняття коштує, як індивідуальне заняття. (дивіться прайс)
Якщо заняття в групі не для вас - пропонуємо персональні тренування. Індивідуальний підхід допоможе досягти найкращих результатів, адже ви будете знаходитись під постійним контролем викладача, який приділить вам 100% своєї уваги.
максимальний результат і гнучкий графік тренувань
маєте ідею і вам потрібен спеціаліст для її втілення?
● Оберіть зручну групу у розкладі● Внесіть передоплату 200 грн- це бронювання вашого місця.● Якщо ваші плани змінились- скасуйте не пізніше ніж за 3 години, і кошти повертаються або іх можна перенести на інший день● Приходьте у зручному одязі- все інше ми організуємо для вас